Sobre Nós
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Vanessa José e Sérgio Ramos colectivamente contam com mais de 15 anos de prática de Ashtanga Yoga. São casados, pais de uma filha e mais recentemente de um menino recém-nascido. Compartilhando a jornada da parentalidade consciente, esta foi para ambos uma chamada de atenção para o realmente importa e definidora de prioridades. Individualmente fizeram paralelamente as suas jornadas, até ao momento em que se encontraram, na auto-descoberta, ganhando competências e compreensão da vida para o seu próprio saudável desenvolvimento pessoal e para prestarem serviço aos outros. Juntos desenvolveram o programa Mysore Ashtanga Yoga Porto, do qual foram professores principais e directores desde Junho de 2020 a Julho 2024. Aí deram aulas regulares continuamente e foram vários os professores de renome Nacional e Internacional que receberam para Intensivos e Workshops.
Desde que se conhecem partilham o forte interesse pelo trabalho interno, por este método a que tanto são devotos e por estar ao serviço partilhando esta ferramenta para a redescoberta da nossa verdadeira natureza: a liberdade, a felicidade, o Yoga. Apoiam-se perante os desafios que se encontram neste caminho e juntos exploram diversas técnicas e meios de transmitir este método a todos. Sharathji Jois, Guruji, é a inspiração central de ambos para transmitir este método da forma mais clara, eficaz e segura.
Recentemente mudaram-se para Nazaré abraçando o sonho de viver mais intimamente com a natureza, ser donos de uma propriedade e cuidar de um pedaço de terra.
Ashtanga Yoga Nazaré, ainda numa fase embrionária, passa a ser então a sede de todo este processo de exploração, partilha e aprendizagem.
Vanessa José and Sérgio Ramos together count with more than 15 years of practice of Ashtanga Yoga. They are married, parents of one daughter and yet of another that awaits them. Sharing their conscious parenting journey, this was for both a call of attention for what realy matters and defining of priorities. Individually they have walked their path in parallel, until the moment they met, in self-discovery, gaining skill and understanding on life for their healthy self-development and for the service of others. Together they have founded Ashtanga Yoga Porto, of which they have been main-teachers and directors, from 2020 to 2024. Since they have met each other they the strong interest on the inner work, for this method to which they are so devoted and to being at service sharing this tool for the rediscovery of our true nature: freedom, happiness, Yoga. They Back each other in face of the challenges that come up in this path and together they explore several technics and means to transmit this method to everyone in the most clear, effective and safe way. They have moved to Nazaré embracing their dream of owning a property and taking care of a piece of land.
Ashtanga Yoga Nazare, still in its embryonic phase, becomes the place for all this exploration, sharing and learning.
Desde que se conhecem partilham o forte interesse pelo trabalho interno, por este método a que tanto são devotos e por estar ao serviço partilhando esta ferramenta para a redescoberta da nossa verdadeira natureza: a liberdade, a felicidade, o Yoga. Apoiam-se perante os desafios que se encontram neste caminho e juntos exploram diversas técnicas e meios de transmitir este método a todos. Sharathji Jois, Guruji, é a inspiração central de ambos para transmitir este método da forma mais clara, eficaz e segura.
Recentemente mudaram-se para Nazaré abraçando o sonho de viver mais intimamente com a natureza, ser donos de uma propriedade e cuidar de um pedaço de terra.
Ashtanga Yoga Nazaré, ainda numa fase embrionária, passa a ser então a sede de todo este processo de exploração, partilha e aprendizagem.
Vanessa José and Sérgio Ramos together count with more than 15 years of practice of Ashtanga Yoga. They are married, parents of one daughter and yet of another that awaits them. Sharing their conscious parenting journey, this was for both a call of attention for what realy matters and defining of priorities. Individually they have walked their path in parallel, until the moment they met, in self-discovery, gaining skill and understanding on life for their healthy self-development and for the service of others. Together they have founded Ashtanga Yoga Porto, of which they have been main-teachers and directors, from 2020 to 2024. Since they have met each other they the strong interest on the inner work, for this method to which they are so devoted and to being at service sharing this tool for the rediscovery of our true nature: freedom, happiness, Yoga. They Back each other in face of the challenges that come up in this path and together they explore several technics and means to transmit this method to everyone in the most clear, effective and safe way. They have moved to Nazaré embracing their dream of owning a property and taking care of a piece of land.
Ashtanga Yoga Nazare, still in its embryonic phase, becomes the place for all this exploration, sharing and learning.
